Os benefícios de uma dieta sem lactose:

Benefiicios de uma dieta sem lactose

Os benefícios de uma dieta sem lactose: como evitar desconfortos e melhorar a qualidade de vida. A intolerância à lactose é um problema que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Quando o corpo não produz o suficiente da enzima lactase, é difícil digerir a lactose, o açúcar do leite. Isso pode levar a uma … Ler mais

Como a alimentação pode ajudar no controle da diabetes

Como a alimentação pode ajudar no controle da diabetes

A diabetes é uma condição que requer cuidados especiais com a alimentação. Isso porque o nível de açúcar no sangue é diretamente afetado pelo que comemos. Por isso, é fundamental seguir uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes para ajudar no controle da diabetes.